....du har ikke en kropp, du ER en !

De aller fleste har ingen anelse om hvor BRA de kunne følt seg! Det å spise sunt, og ellers ha en sunn livsstil, assosieres ofte med forsakelser og et kjedelig liv. Som i beste fall kan gi en gevinst på sikt, ved at man kan unngå diverse plager med alderen. Men sannheten er at de aller fleste ubalanser gir en rekke funksjonelle symptomer lenge før det kan bli påvist at noe er fysisk galt.

"Vondter" som flytter seg rundt i kroppen, dårlig søvn, konsentrasjonsproblemer, angst, slitenhet, humørsvingninger og problemer med fordøyelsen er av de mest alminnelige forvarsler på at noe er galt. Ved å finne sakens kjerne og rette opp i ubalanser på dette stadiet, vil man ikke bare forebygge en rekke mer alvorlige problemer på sikt, men også få det veldig mye bedre her og nå. Vi er mer biokjemiske enn vi tror!

Jeg vil gjerne dele min kunnskap om slike sammenhenger, og få vise deg hvordan du kan gjøre enkelte endringer som vil få stor innvirkning på ditt daglige velvære. Alle er forskjellige og vi finner ut av hva som gjelder for deg. Sammen lager vi ett opplegg som er overkommelig å følge, og jeg vil hjelpe deg med å takle utfordringer og motivere underveis. Det er ikke slik at du skal slutte å spise alt som er godt og aldri mer ha det gøy! Målet er jo nettopp at du skal få det bedre.

I tillegg til min terapeut/behandler-praksis er jeg også opptatt av at vi må etterstrebe en bedre tilgang på bra mat i samfunnet generelt. Jeg bistår bedrifter enten det gjelder egen kantine, eller om man driver et serveringssted, med å utvikle en god meny. Jeg vet at det er mange som sliter med allergier og matintoleranse, og jeg er spesielt opptatt av at disse skal finne gode alternativer når de spiser ute. Jeg holder også foredrag om mat og sunn livsstil, i bedrifter eller på andre samfunnsarenaer.